Dit is wat anderen na de training mee naar huis nemen. Het heeft me handvatten en hulpmiddelen gegeven hoe ik […]
“Wist je dat mindfulness staat voor op een bepaalde manier, op dit moment (in het hier en nu) zonder reactie, zonder oordeel en […]
Benieuwd waarom Mindfulness zo hip is? Waarom iedereen het erover heeft of ermee bezig is? En wat het jou kan brengen. In […]
Wij zijn gek op patronen in ons bestaan. We noemen ze ook wel gewoonten. Het geeft ons houvast en duidelijkheid. […]
Persoonlijke ontwikkeling is iets heel persoonlijks. De naam zegt het natuurlijk al. Het gaat over jezelf. Op een manier die […]
