Met Mindfulness oefeningen breng jij je lichaam en geest in balans. Je wordt je meer bewust van je lichaam en […]
Iedereen heeft kernwaarden. IJkpunten waarlangs we voor onszelf bepalen of iets waardevol is of niet. Zelfs als je je niet […]
Na afloop van een training vragen we de deelnemers altijd wat ze geleerd hebben en mee naar huis nemen. Onderstaand […]
Soms lijkt de wereld even te stoppen met draaien. Houd je je adem in. Komt alles tot stilstand. Dat moment […]
Iedereen heeft een eigen tijdlijn, ook wel levenslijn genoemd. Al onze ervaringen, beelden, geluiden en gevoelens slaan wij op door […]
